Tips ομορφιάς που πρέπει να εντάξετε στην καθημερινή ρουτίνα σας

Όποια και αν είναι η ηλικία σας υπάρχουν ορισμένες συνήθειες ομορφιάς που πρέπει να κάνετε κάθε ημέρα. Σίγουρα οι ώρες εργασίας, η κοινωνική ζωή ακόμα και οι προσωπικές ευθύνες δεν μας αφήνουν χρόνο να ασχοληθούμε όσο θέλουμε με τον εαυτό μας. Ωστόσο υπάρχουν ορισμένα ελάχιστα «καθήκοντα» που πρέπει να μας γίνουν συνήθεια, κάποια καθημερινά κόλπα που θα μας κάνουν να λάμπουμε και να ευχαριστιόμαστε την ημέρα μας.

Αφαιρέστε το μακιγιάζ σας

Αν φοράτε μακιγιάζ και δεν καθαρίζετε το πρόσωπό σας πριν από τον ύπνο, τότε είναι πιθανόν το δέρμα σας να έχει αρκετές ακαθαρσίες. Δεν φτάνουν μόνο τα μαντηλάκια καθαρισμού. Ο σωστός τρόπος για να πλύνουμε το πρόσωπο μας είναι να το πλύνουμε 2 φορές. Αν θέλετε στο πρώτο καθαρισμό χρησιμοποιήστε μια κρέμα ντεμακιγιάζ, ιδιαίτερα για την περιοχή των ματιών, αλλά μετά επιβάλλεται να το περάσετε και με σαπουνάκι. Την ώρα του πλυσίματος μπορείτε να κάνετε και ένα απαλό μασαζ στο πρόσωπο σας. Στο τέλος βρέξτε μια πετσέτα με ζεστό νερό και τοποθετήστε την απαλά στο δέρμα σας. Έτσι θα έχετε καθαρίσει σε βάθος την επιδερμίδα σας και ταυτόχρονα θα είναι πολύ απαλή και λαμπερή.

Επίσκεψη σε δερματολόγο

Μπορεί να φαίνεται περιττό, εκτός αν το δέρμα σας είναι ιδιαίτερα προβληματικό, αλλά ένας εμπειρογνώμονας με ενα επιστημονικά αποδεδειγμένο σχέδιο θεραπείας μόνο για το δέρμα σας είναι ανεκτίμητο. Επίσης, αφήστε το γιατρό σας να κάνει ένα πλήρη έλεγχο δέρματος για να ψάξει ύποπτους σπίλους. Αυτή η εξέταση θα πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά ετησίως.

Αλλάξτε το σαμπουάν σας

Να σκέφτεστε τα μαλλιά σας με τον τρόπο που σκέφτεστε το δέρμα σας. Ανάλογα με το κλίμα και τη χημεία του σώματος, το δέρμα σας μπορεί να κυμαίνεται από το ξηρό και τραχύ μέχρι το μαλακό και το λιπαρό. Λοιπόν, τα μαλλιά λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο. Ακριβώς όπως θα χρησιμοποιούν διαφορετικά προϊόντα για το δέρμα σας, θα πρέπει να κάνετε το ίδιο για τα μαλλιά σας.

Συμβουλή: Μην φοβάστε να αναμίξετε δύο σαμπουάν μαζί για καλύτερα αποτελέσματα

Ενυδάτωση και αντιηλιακό

Δεν είναι μυστικό ότι η επαναλαμβανόμενη έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση και καρκίνο του δέρματος, έτσι η εφαρμογή αντιηλιακού πρέπει να γίνει μια καθημερινή συνήθεια. Ακόμα και αν το make up ή η ενυδατική περιέχει αντιηλιακό, δεν βασιζόμαστε μόνο σε αυτό για να προστατευτούμε από τις βλαβερές ακτίνες.

Απολέπιση παντού

Η απολέπιση απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος από όλο το σώμα είναι τόσο πολύ σημαντική, διότι επιτρέπει την ενυδατική κρέμα πραγματικά απορροφηθεί από το δέρμα. Η απολέπιση κάνει τόσο καλό στο δέρμα που πραγματικά δεν υπάρχει κανένας λόγος να την ξεχνάμε. Για τις ξεχασιάρες αφήστε ένα σφουγγαράκι απολέπισης στο ντους για να το θυμάστε πάντα.

Τρικ για το eyeliner

Μπορεί να έχετε μια σχέση αγάπης / μίσους με το eyeliner επειδή από το μεσημέρι και μετά έχει μια τάση να μετακινείται και να αλείφεται κάτω από τα μάτια σας. Για να διατηρήσετε την εμφάνισή σας και να φαίνεστε φρέσκια όλη την ημέρα, προσπαθήστε να να χρησιμοποιήσετε eyeliner παρόμοια χρωματιστό με τη σκιά ματιών ή το μολύβι ματιών.

Χρησιμοποιήστε έναν ορό

Εάν δεν έχετε έναν ορό για τη φροντίδα του δέρματος σας, είναι ώρα να αποκτήσετε ένα. Ο ορός παρέχει μια ελαφριά, αλλά εξαιρετικά συμπυκνωμένη δόση των δραστικών συστατικών που είναι απαραίτητα για το δέρμα και απορροφούνται άμεσα. Με τόσες πολλές επιλογές, δεν πρέπει να είναι δύσκολο να βρει κανείς τι ταιριάζει στις ανάγκες το δέρματός του.

Ο ρόλος της διατροφής

Η καφεΐνη, η ζάχαρη, τα τσιγάρα, το αλκοόλ και ακόμα και η ρύπανση του περιβάλλοντος είναι όλα επικίνδυνα για την επιδερμίδα μας. Ο καλύτερος τρόπος; Κόψτε ό, τι μπορείτε μετά από λίγες ημέρες θα δείτε διαφορά στο πρόσωπό σας.

Τακτοποιήστε το βαλιτσάκι σας

Τα προϊόντα μακιγιάζ δεν διαρκούν για πάντα. Μπορεί να αγαπάτε ένα ακριβό κραγιόν που το αγοράσατε πριν χρόνια, αυτό δεν σημαίνει όμως ότι πρέπει να το χρησιμοποιείτε και σήμερα. Μελετήστε τις ημερομηνίες λήξης των καλλυντικών σας και πετάξτε ότι δεν είναι απαραίτητο. Σφουγγαράκια που είναι πολυκαιρισμένα καλό είναι να πεταχτούν και αυτά. Και μην ξεχνάτε να πλένετε τακτικά τα πινέλα σας, με τη σωστή πλύση μειώνετε τον κίνδυνο μεταφοράς επιβλαβών βακτηρίων στο δέρμα σας.

About the author

Μερικά πράγματα είναι τόσο απλά που αγγίζουν το τέλειο.

Related

Κέρασέ μας ένα σχόλιο

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Comments

  • Alexia January 22, 2016 at 9:59 am

    Τέλειο

    Reply